러닝 :: 러닝이 아닌 워킹 :: 오건완 | 오늘 건강활동 완료

러닝이 아닌 워킹

오늘은 체육관에 가는 대신 친구와 고궁거닐기로 운동을 대신했다. 머신대신 고궁 그리고 러닝대신 걷기.