아는 것으로부터의 자유
명상은 생각의 통제가 아니다.생각을 통제하면 정신에 갈등을 낳기 때문이다.그러나 이미 다뤘던 생각의 구조와 기원을 이해할 때 생각은 간섭하지 않는다. 생각의 구조에 대한 바로 그 이해가 그 자체의 규율이며 그것이 명상이다.
명상은 생각의 통제가 아니다.생각을 통제하면 정신에 갈등을 낳기 때문이다.그러나 이미 다뤘던 생각의 구조와 기원을 이해할 때 생각은 간섭하지 않는다. 생각의 구조에 대한 바로 그 이해가 그 자체의 규율이며 그것이 명상이다.