러닝 :: 오늘은 뻐근한 느낌이 있어서 마사지볼을 사용했습니다 :: 오건완 | 오늘 건강활동 완료

오늘은 뻐근한 느낌이 있어서 마사지볼을 사용했습니다

간만에 어제 많이 뛰어서 그런가 좀 근육이 뻐근해서 마사지볼을 사용해 종아리와 허벅지에 휴식을 줬습니다